Ayuda para actualizar ORACLE de v.10.2.0.2 a la v.10.2.0.4

[Enzomatrix]

Saludos, tengo que instalar los EPH en mi ambiente de SAp, y una de las recomendaciones es que actualice la versión del motor de Oracle de la versión 10.2.0.2 a la versión 10.2.0.4, alguno de ustedes me podría ayudar con un manual o los pasos para la actualización, deacuerdo a su experiencia, es que la verdad no entiendo mucho los documentos que he encontrado, adicional a esto, les pregunto, toma mucho tiempo hacer esta actualización???

Gracias